Наталія Могилевська схудла на 25 кг без інтенсивних тренувань: співачка розкрила власну методику

Українська співачка Наталія Могилевська поділилася особистим досвідом схуднення та вразила результатом – артистці вдалося позбутися близько 25 кілограмів без виснажливих тренувань у спортзалі.

Про свій шлях до змін зірка розповіла у Telegram-каналі. Вона одразу наголосила: її метод  індивідуальний і може підходити не всім. Саме тому перед будь-якими експериментами зі здоров’ям співачка закликає обов’язково консультуватися з лікарями.

За словами Могилевської, основою її трансформації стало не інтенсивне фізичне навантаження, а оздоровлення та очищення організму за методикою вірменської фахівчині. Ключову роль у процесі відігравали правильне вживання олій, гірких трав та комплексне очищення.

Фізична активність у цей період була мінімальною, співачка обмежувалася звичайними прогулянками. Танці та активні вправи повернулися у її життя вже на фінальному етапі, коли значна частина зайвої ваги залишилася позаду.

«Наголошую, що це виключно мій досвід. Перед застосуванням будь-яких методів схуднення обовʼязково проконсультуйтесь зі своїм лікарем», – підкреслила артистка.

Сьогодні Наталія Могилевська не лише демонструє результат, а й надихає прихильників дбайливо ставитися до свого здоров’я та обирати шлях змін усвідомлено.