NK з тих людей, хто вічно худне. Здається, вона перетворила це на свій особистий марафон – то схудне, то набере пару кіло, а потім знову біжить у зал. Але нещодавно Настя показала у своїх соцмережах, як проводить день смаколиків – піца, келих вина, загалом усе як годиться для справжнього гастрономічного свята. А це ще не Новий рік.
Проте є один цікавий момент – піца у Каменських була безглютенова. Це зараз такий тренд серед тих, хто хоче худнути, але без надто жорстких дієт. Вважається, що від безглютенової їжі важче набрати зайву вагу. Але тут є нюанс, якщо у вас немає медично підтвердженої непереносимості глютену, виключати його з раціону — ідея так собі. Експерти кажуть, що важливо не так, що ти їси, як скільки ти їси. Калорії рахувати треба завжди, хоч ти на безглютеновій піці, хоч на бабусиних варениках.